発毛育毛に必要なこと

髪の健康をサポートするためには、育毛と発毛の両方を考慮する必要があります。
以下に、髪の毛を増やすために重要なポイントをいくつかご紹介しますね。

★育毛：今ある髪が抜けにくくなるよう対策すること！
★発毛：新たな髪が生えやすいよう対策すること！

「育毛剤を使っているけどうぶ毛しか生えてこない……」
「髪にハリ・ツヤ・コシがなくなってきた……」
「毎朝、枕についた抜け毛の多さにゾッとする…」
「朝起きると髪にボリュームがない…」
「頭全体の抜け毛が増えてきて心配…」

原因 1
毛根に十分な栄養を送れない頭皮の毛細血管の収縮状態

原因 2
頭皮環境が悪化した状態

原因 3
ホルモンバランスが崩れている生活習慣の乱れ

原因 4
遺伝的な要素が強くて薄毛になっている

原因 5
髪の毛の成長期を短くしているジヒドロテストステロンの分泌

等があげられます。

この記事を読んでいただいている方も、薄毛に対する何らかの悩みをもってここに辿りついたかと思います。

でも、いざ育毛・発毛対策をしようと思っても何から行えば良いのかわからないですよね。

残念ながら、発毛しない人は、自宅でこれだけしかやっていません。

・育毛剤を塗布する
・シャンプーする
・頭皮をマッサージする
・薬またはサプリを飲む

これだけでは、薄毛になる５つの原因を個人で同時に解決することは困難！
専属の発毛技能士が薄毛のお悩みや体質にあった施術をご提案しますので
ぜひ当発毛サロンにご相談下さい。

そうは言っても・・・！
日頃、意識して過ごすだけでも効果が得られることもあります。
生活の中に取り入れてみると良いこと！！

栄養バランスの良い食事:
髪は主にケラチンというタンパク質からできています。
タンパク質を豊富に含む食品（肉、魚、卵、豆、乳製品）をバランスよく摂ることが大切です。
また、ビタミンCも重要で、コラーゲンの生成を促進し、血流を改善します。

良質な睡眠:
髪の成長には良質な睡眠が必要です。十分な休息をとりましょう。

適度な運動:
運動は血行を促進し、頭皮の健康をサポートします。
洗髪の方法を見直す:
過度な洗髪は頭皮を刺激し、髪を傷める原因になります。適切な洗髪方法を実践しましょう。

頭皮マッサージ:
頭皮マッサージは血行を促進し、髪の成長をサポートします。

育毛剤の使用:
育毛剤は頭皮に直接塗布して、髪の成長を促進する効果があります。
これらのポイントを意識して、髪の健康をサポートしましょう！

専任の発毛技能士がお客様の頭皮の状態を把握し
髪質や体質に合った最先端発毛療法を施術します！

沖縄・那覇で発毛育毛・抜け毛でお悩みの方・不安のある方は是非！！
実感お試し発毛体験もご用意しておりますので
お気軽にお問い合わせください。